עמוד חדש
חיבוקי לילה
מדיטציות ריפוי לילדים ילדות והורים
חיבוקי לילה
מדיטציות ריפוי לילדים ילדות והורים
מדיטציית שינה המיועדת לילדים וילדות אשר מתמודדים עם אתגרים לימודיים בעקבות קשיי קשב וריכוז, אימפולסיביות ולקויות למידה. המדיטציה מחזקת אותם, מרגיעה אותם ואת הסערות שבהם. עוזרת להם לווסת את הרגשות שלהם ולהרגע כשהם נלחצים. עוזרת להם לראות את הטוב שבעצמם ולהכיר ביכולות ובחוזקות שלהם. מרימה להם את הביטחון העצמי, מחזקת אותם שהם חכמים, נבונים ויכולים ללמוד ולהצליח בהכל.
המדיטציה הזו נכתבה בשיא הרגישות והאהבה לילדים וילדות שקשה להם ליצור קשרים חברתיים בשל חוסר ביטחון עצמי. מדיטציה זו מחזקת בילדים בדיוק את התחושה ההפוכה – כמה שהם נהדרים, מזכירה להם את כל הטוב שיש בהם, היכולות, התכונות והחוזקות שלהם שהופכים אותם לילדים המיוחדים שהם ועם הביטחון החדש שיש להם הם יוזמים ויוצרים קשרים יותר בקלות וטיבעיות.
מדיטציית שינה המיועדת לילדים וילדות אשר מתמודדים עם דימוי גוף שלילי ושכחו שהם יפים תמיד, בכל משקל או צורה, בכל צבע או גובה פשוט בגלל שהם בני אדם יפים מבפנים. המדיטציה הזו מחזקת את הילדים לאהוב את עצמם תמיד ומחדדת את ההבנה שיש בהם עוד הרבה להראות מעבר למראה שלהם.
מדיטציית שינה המיועדת לילדים שמרגישים לפעמים חוסר ביטחון ורוצים להאמין בעצמם ולדעת שהם הכי נפלאים בעולם ויכולים לעשות הכל. היא מלמדת אותם לראות את הטוב בעצמם, להכיר ולהעריך את כל היכולות שיש להם, מחזקת אותם ובונה להם ביטחון עצמי גבוה ודימוי עצמי חיובי.
מדיטציית תנועה סופר מיוחדת 🙂
משחררת את הילדים ממחשבות שליליות ודיבור עצמי שלילי,
משחררת אותם מכל מה שגורם להם לחוסר ביטחון בעצמם
ואז בונה בהם היכרות עם כל מה שטוב בהם, ותחושה מחודשת של מסוגלות ורצון לעשייה ואמונה בעצמם, וביטחון שכן, הם יכולים להצליח בהכל, כי הם חכמים ומוכשרים.
בקרוב 🙂
מדיטציה בדימיון מודרך לילדים המלמדת אותם להכניס לעולמם הפנימי רק דברים טובים וחיוביים.
מדיטציות משותפות להורים וילדים
מדיטציות משותפות להורים וילדים
בקרוב 🙂
מדיטציה משותפת הורה ילד
לחיבור עמוק ופיתוח קרבה ואינטימיות.
שיחות מונחות
שיחות מונחות
בקרוב 🙂
שיחה מונחית בין אחים
איך להגיע להסכמות ושיתוף פעולה במקום לריב, לקלל ולצרוח
בקרוב 🙂
שיחה מונחית בין הורה ילד
לחיבור עמוק ופיתוח קרבה ואינטימיות.